Atėjus šiltajam sezonui, pėdos dažniau atsiduria dėmesio centre. Tik ištraukus vasariškus sandalus, neretai paaiškėja, kad joms seniai neskirta pakankamai priežiūros. Jei į grožio saloną patekti sudėtinga arba tiesiog norisi viską padaryti namuose, galima susikurti tvarkingą pedikiūrą ir be specialisto pagalbos.
Reikia tik kelių paprastų priemonių, šiek tiek laiko ir nuoseklumo. Tinkamai paruoštos pėdos atrodys estetiškai, o nagai išliks tvarkingi ilgiau. Svarbu ne tik nupoliruoti nagus, bet ir pasirūpinti šiurkščia oda, odelėmis bei drėkinimu.
Kaip namuose susikurti tvarkingą pedikiūrą
1. Pirmiausia susiruoškite reikalingas priemones
Prieš pradėdami pasidėkite viską, ko gali prireikti. Jums pravers tiesios formos nagų kirpimo žirklutės arba žnyplutės, nagų dildė, pėdų dildė, odelių stūmiklis, odelių karpiklis, pėdų kaukė ir odelių aliejus. Jei norite dažyti nagus, pasiruoškite ir mėgstamą nagų laką, pagrindą bei viršutinį sluoksnį.
2. Nagus kirpkite trumpai ir tiesiai
Koju nagus verta kirpti tiesia linija. Taip lengviau išlaikyti tvarkingą formą ir sumažėja įaugusių nagų rizika. Trumpesni nagai taip pat mažiau linkę skilinėti ar nusilakuoti. Po kirpimo kraštus švelniai paveskite dildėle, judindami ją viena kryptimi.
3. Su odelėmis elkitės atsargiai
Pedikiūro metu geriau nepersistengti. Odeles reikėtų tvarkyti švelniai ir tik tiek, kiek būtina. Odelių stūmikliu atsargiai patraukite atgal sukietėjusias sankaupas ties nago plokštele ir odelių zona. Taip nagai atrodys švariau, o lakas geriau laikysis. Vėliau odelių karpikliu pašalinkite tik aiškiai matomas negyvos odos skiauteles ar atvartėlius.
4. Sukietėjusią pėdų odą pašalinkite pėdų dilde
Pirmas žingsnis prieš šveitimą yra pėdų pamirkymas. Šiltesnis vanduo suminkština odą ir palengvina negyvų sluoksnių šalinimą. Tada pėdų dilde švelniai nutrinkite šiurkščias vietas. Ypač atidžiai pamasažuokite kulnų kraštus ir pėdos priekį, nes ten dažniausiai kaupiasi suragėjimai.
5. Palepinkite pėdas kauke
Pėdų kaukė padeda odai ilgiau išlikti minkštai ir glotniai. Jei pėdos dažnai sausėja, verta rinktis drėkinančią kaukę, kuri pamaitins padus ir suteiks jiems švelnumo.
Jei reikia intensyvesnės pagalbos nuo suragėjusios odos, galima rinktis cheminio poveikio pėdų priemonę. Ji minkština šiurkščius sluoksnius be stipraus mechaninio šveitimo. Nuplovus kaukę dar verta pamirkyti pėdas apie dešimt minučių. Tai suteiks ir papildomo atsipalaidavimo.
6. Nepamirškite pagrindinio lako sluoksnio
Pagrindinis sluoksnis nėra tik papildomas žingsnis. Jis padeda lakui ilgiau išsilaikyti, mažina atšokimo tikimybę ir saugo nuo gelsvų dėmių, kurias gali palikti tamsesnės spalvos. Kadangi vasarą nagai dažniau sausėja, praverčia drėkinantis pagrindas.
7. Lakuokite nagus plonais sluoksniais
Koju nagai puikiai tinka ryškesniems atspalviams. Juos lengva paslėpti, jei spalva pabosta, arba suderinti su santūresniu įvaizdžiu. Šį sezoną populiarūs įvairūs variantai, nuo ryškiai rožinių iki melsvų tonų. Tinka ir dekoratyvūs piešiniai ant nagų.
Jei labiau patinka klasika, rinkitės permatomą kūno spalvos laką. Jis atrodo švelniai ir tvarkingai. Vis dėlto laką geriau dengti ne storai, o keliais plonais sluoksniais. Kiekvienam sluoksniui leiskite gerai išdžiūti.
8. Užbaikite atspariu viršutiniu sluoksniu
Viršutinis sluoksnis padeda išsaugoti blizgesį ir apsaugo spalvą nuo nusidėvėjimo. Kadangi vasarą pėdos dažnai būna atviros, verta rinktis ilgesnio dėvėjimo formulę. Ji padeda lakui ilgiau išlikti tvarkingam.
Jei norite, viršutinį sluoksnį galima atnaujinti kas kelias dienas. Taip pedikiūras ilgiau atrodys šviežias.
9. Neskubėkite apsiauti batų
Kantrybė čia labai svarbi. Nors nagų paviršius gali atrodyti sausas, viduje lakas dar gali būti minkštas. Jei per anksti apsiausite kojines ar uždarus batus, galima lengvai sugadinti visą darbą. Geriausia palaukti bent porą valandų, kol lakas visiškai sustings.
10. Pabaigoje patepkite odeles aliejumi
Odelių aliejus padeda išlaikyti nagus ir odeles geros būklės. Jis suteikia daugiau minkštumo ir neleidžia pėdoms atrodyti išsausėjusioms. Vis dėlto jį reikėtų naudoti tik po nagų lakavimo, kad nesutrukdytų spalvai gerai laikytis.
11. Pedikiūrą kartokite reguliariai
Kai kartą išmoksite visą eigą, namuose tai taps visai paprasta. Jei judate daug ir pėdos greičiau pavargsta, pedikiūrą galima daryti kas dvi arba tris savaites. Jei pėdos apkraunamos mažiau, dažniausiai pakanka kas tris ar keturias savaites, priklausomai nuo to, kaip greitai auga nagai.
Reguliari priežiūra padeda išlaikyti ne tik tvarkingą išvaizdą, bet ir geresnę pėdų savijautą.
Naudingi įpročiai, kad pedikiūras išliktų ilgiau
- rinkitės tiesias nagų karpymo priemones;
- nagų nekirpkite per trumpai;
- odeles stumkite tik švelniai;
- šiurkščias vietas minkštinkite po mirkymo;
- laką tepkite plonais sluoksniais;
- nepraleiskite pagrindo ir viršutinio sluoksnio;
- leiskite nagams visiškai išdžiūti;
- po lako naudokite odelių aliejų;
- pedikiūrą atnaujinkite reguliariai.
Kodėl verta tai daryti namuose
Tvarkingas pedikiūras namuose sutaupo laiko ir leidžia geriau pažinti savo pėdų poreikius. Kartais pakanka kelių paprastų žingsnių, kad oda taptų švelnesnė, o nagai atrodytų prižiūrėti. Svarbiausia neskubėti ir viską atlikti nuosekliai.
Jeigu pedikiūro rutina taps įprasta, pėdos visus metus atrodys tvarkingiau. O šiltesnėmis dienomis toks pasiruošimas ypač pasijunta.
